Nyeri Tengkuk, Hipertensi Atau Penyakit Tulang?

Photobucket

Nyeri tengkuk     sering dialami lansia sering disertai      nyeri bahu          dan punggung. Kebanyakan    masyarakat awam menghubungkan nyeri tengkuk dengan hipertensi, walau tidak selamanya tepat karena ada yang mengalami nyeri tengkuk tetapi tekanan darahnya normal atau rendah.

Nyeri tengkuk sering disertai nyeri bahu dan punggung dapat diakibatkan sikap badan yang salah dan sikap perasaan yaitu saat menghadapi masalah yang diwujudkan reaksi badaniah.

Segala sesuatu berlangsung tidak sesuai dengan keinginan dan harapan membuahkan kekecewaan, kekesalan dan kemarahan menyebabkan ketegangan pikiran, perasaan sehingga otot menjadi tegang terutama otot pada kepala, tengkuk, bahu dan punggung.
Ketegangan otot berlebihan apalagi terjadi terus menerus menimbulkan nyeri dan kaku. Nyeri tengkuk juga dianggap sebagai korban perasaan dari masalah pekerjaan, keuangan, seksual dan laininya. Adanya sikap tertentu yang terus menerus dari kepala, bahu dan lengan yang berlangsung lama setiap hari menyebabkan otot di daerah tersebut meregang, peredaran darah dalam otot yang menahan sikap badan menjadi kurang lancar, sisa hasil akhir dari metabolisme di dalam otot tertimbun di dalamnya sehingga menyebabkan peradangan pada tempat perlekatan otot dengan tulang, daerah tersebut kemudian terasa nyeri jika ditekan.

Biasanya keluhan nyeri tengkuk dilaporkan penderita berupa tengkuk pegal dan sengal (kaku), gerakan leher menjadi terbatas karena disertai ngilu pada otot di daerah kuduk, sedangkan gerakan leher yang digerakkan orang lain tidak terbatas dan tidak disertai rasa ngilu di tengkuk.

Umumnya penderita menceritakan keluhan jika pegal dan kaku pada tengkuk memuncak maka nyeri kepala muncul. Nyeri tersebut menjalar melalui bagian samping kepala di atas telinga ke daerah hidung atau dahi.

Sebahagian penderita sering menyatakan keluhannya sebagai nyeri kepala sesisi sering didiagnosis sebagai migraine. Jika ditanyai lebih lanjut maka penderita menyatakan nyeri kepala sering berpindah, kadang di kiri dan kadang di kanan. Setelah tidur keluhan nyeri pada kuduk lebih terasa dan sangat mengganggu, begitu juga nyeri kepala sesisi menjadi bertambah pada keadaan emosi hebat.

Biasanya nyeri tengkuk ini dikeluhkan penderita yang mengalami gangguan kejiwaan karena depresi atau disebabkan sikap tubuh yang salah. Selain itu lansia sering mengalami kelainan tulang pada leher berupa kelainan sendi dari ruas tulang leher menyebabkan penekanan saraf disekitarnya sehingga timbul rasa nyeri dan kaku pada tengkuk. Penyakit ini disebut spondilosis servikalis dan belum memerlukan pengobatan jika hanya ditemukan dari hasil rontgen namun tanpa gejala.

Penderita dengan keluhan nyeri tengkuk perlu memeriksakan tekanan darah karena tekanan darah tinggi menyebabkan pagal dan tidak nyaman pada daerah tengkuk. Penanganan penderita sedapat mungkin ditujukan kepada penyebabnya, selain itu perlu mendapat obat untuk mengurangi atau menghilangkan keluhan.

Nyeri tengkuk akibat stres diatasi dengan mengobati stres, jika disebabkan sikap tubuh perlu dikoreksi sikap tubuh tersebut. Senam untuk melemaskan otot dan memelihara fungsi sendi tulang leher perlu dilakukan setelah fase akut dari penyakit teratasi. Senam yang dianjurkan berdiri tegak dengan kedua tungkai dan kaki dalam posisi istirahat ditempat, kemudian kedua bahu ditarik kebelakang. Anggukkan kepala dan tengadahkan kepala semaksimal mungkin berulang-ulang, usahakan melakukan gerakan tersebut semakin lama semakin cepat, kemudian kembali ke posisi semula. Selanjutnya, gelengkan kepala ke kiri dan kanan semaksimal mungkin secara berulang.
Jika nyeri disebabkan spondilosis servikalis perlu memakai alat penyangga leher (collar). Tujuannya membatasi gerakan leher normal menyebabkan kerusakan sumsum tulang belakang terfiksasi secara tak normal. Penyangga leher tidak hanya berguna mengurangi keluhan tengkuk, tetapi kerusakan selanjutnya terhadap sumsum tulang dapat dicegah.

Penyangga leher digunakan terus menerus terutama malam hari. Jika keluhan disebabkan penekanan saraf cenderung menjadi lebih buruk. Lamanya penyangga leher digunakan bervariasi tergantung respons perbaikan keluhan. Penderita yang memberikan respons baik dapat digunakan 2-3 minggu.
(dr.Pirma Siburian Sp PD, pemerhati masalah kesehatan lansia)

Photobucket

About these ads

Tag:,

11 responses to “Nyeri Tengkuk, Hipertensi Atau Penyakit Tulang?”

  1. Chaya Adha says :

    Dok,bgaimna klu keluhan nyeri tengkuk it trjdi pd rmja usia 20th?ap diagnsisny?krna jk td nyeri pd tgkuk,kpla yg sring skit.
    Tp jk ad kpkiran ssuatu yg ckup mgjutkn n it mslah,mka nyeri ny pd tgkuk kmdian k kpla,,n kmrn s4 k pgung jg rs skitny.n klu bring,biasany trsa ngambang,sprti lntai yg brgyang2.ap pnykitnya dok?trma ksih

  2. muhyidin says :

    dok di tengkuk belakang saya ad tulang seolah berdiri sendiri ketika saya menengadah akan kelihatan sekali apa itu dok ???

  3. sry says :

    dok,saya sudah berobat dan dokter saya mengatakan saya menderita spesma (nyeri tengkuk).saya masih berumur 17 tahun pertama kali mengalaminya.
    saya sekarang berumur 18 tahun dan terkadang saya masih mengalaminya…
    saya juga sudah sering terapi, namun tidak ada kemajuan yang sangat…mohon petunjuknya dokter…

  4. sumitro says :

    dok, saya mndrita sakit tengkuk dah lama lama dr sy msh muda dah berobat kesana kemari blom jg ada prbuhan yg brarti paling sembuh rementara trus kmbuh lg mpe pusing dibuatnya akhirnya ya saya pasrah aja deh itu jg kadang2 ilang kadang2 datang lg. tolong beri sy imformasi mengenai cara berobat atau menangani penyakit sy yg menjengkelkan ini dan sebelomnya saya ucapkan trima kasih atas saranoya.

  5. Maryat Jabar says :

    Dok, berdasarkan hasil rontgen saya dikatakan menderita spondilosis cervikalis dan keluha saya persisseperti tulisan dokter tsb. Apa yang harus saya lakukan?, makana apa saja yang harus saya hindari? dan apa obatnya?Tks atas informasinya

  6. lucky says :

    dok saya maw tanya tulang leher saya sering pegal-pegal kenapa iya?????

  7. Ifadatur Rohmah says :

    dok, saya baru 16 tahun..
    saya juga hampir 1 minggu ini tengkuk saya sakit.
    sekitar 3 minggu lalu tekanan darah saya 150..
    saya juga kesehariannya banyak kegiatan..
    jadi kira” tengkuk saya sakit gara” apa dok,, untuk menggerakkan kepala aja sakit..

  8. erick says :

    Dok,kok tengkuk saya sering sakit ya kalo di buat naik motor yg jaraknya agak jauh,tapi kalo buat sehari2 gak papa,gimana ya solusinya?

  9. firmansyah says :

    sy mengalami hal yg sama dg sdr erick,stlh ke dokter sy diksh obt pereda nyeri tulang dan vitaminB,Tp EFEKNYA hny smntr

  10. Pudan says :

    Dok… sy mo tny… sy ktnya gejala vertigo disebabkan krn ada otot yg kejepit di sekitar leher ….
    Trus bahu sy sebelah kanan sering spt kesemutan gtu tp kl di pijit2 atw di tempel koyo agak enaken…
    Sy mo tny dokter… sebenarnya sy sakit apa trus sy hrs berobat atw makan obat apa…??
    Terima kasih dokter sebelumnya sy ucapkan..

  11. agiya says :

    pusing dahi

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

Ikuti

Get every new post delivered to your Inbox.

%d bloggers like this: